co brać na

kult co ty bredzisz 5-htp spokojnie możesz brać nawet w dawkach 900 mg a ty piszesz że tylko na noc lol,a o wyj**kach pierwsze słyszę ziki a bierzesz samo 5htp czy coś jeszcze ? Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-08-30 19:30:56

Jeżeli coś na ciebie nie działało to głównie zasługa twojego odżywiania, trzeba dopilnować michę, bo bez tego nie ma co się brać za cykl. Możesz wrzucić pojedynczą formę np. cm3 + do tego AAKG + BA Druga opcja to np. HB + Attack

mozesz brac 5g czy tez 2x 5g , nie ma na to sztywnej reguły, najczesciej podaje sie 5g ale to raczej taki standard, a i tak najlepiej dopasowac dawkowanie pod siebie co komu lepiej sie sprawdza, ba w DNT mozesz dac jedna porcje 4g ale to tez bez wiekszego znaczenia, bedzie sie liczylo spozycie dobowe

przeczytalem, ze nie chcesz koniecznie "brac sterydow" i nie o to mi chodzi lecz o to po co wogole w ten sposob roztrzasasz temat wplywu testo na robienie masy w Twoim przypadku, nie ten poziom kolego, zacznij jesc i tyle;) poziom testa jak u czlowieka

ok czyli kupie to co polecasz. tylko powiedz mi jak mam to brac zeby mi wszystkiego starczylo na cykl i czy tej kreatyny nie bedzie czasami za malo?

Ale razem z posiłkiem, czy po, czy między posiłakmi? I czy moge brać razem gainera z kreatyną? Czy bedzie wszystko działać? Załóżmy ze skończyłem trening, biorę od razu kreatyne i idę do domu na posiłek potreningowy( ok5-10 min) i spożywam go, ale mam w nim za mało kalori i wartości odżywczych (bo nie ode mnie zależy co bedę miał w lodówce) i czy [...]

raz tydzien temu wziolem 2tabsy pobudzenie duzo wieksze, lepszy dystans i wogole PRAWIE wszystko na plus minus to duze cisnienie i pobudzenie przez ponad pol dnia co wogole mi sie nie podobalo zle sie czulem z tym wiec zjadam jedna moze ktos rozpisac jak mam brac te wszystkie suple? jak mam 1 zmiany i jak mam 2gie p.s do 4g bcaa w tym produkcje [...]

na początek betonowe dawały radę, ale potem już pojawiał się problem. jak jest kasa to nie ma co się zastanawiac tylko w takiej cenie brac. myśle że będzie miał tego więcej i za miesiąc sam kupie;-)

co myśłicie o tym by brac w dnt kreatyne na noc?? i przedewszystkim czy 1 raz wystarczy Zmieniony przez - _eL_ w dniu 2012-09-15 14:30:51

u mnie z watrobka jest ok powiedz mi lepiej cos na ten temat kupilem bolda marcha i w ampulkach nie ma rowno 1ml jest o polowe mniej ,czy podwoic dawke czy brac 1 ampulke co 2 dni jak bralem w poprzednim cyklu jak podwoje nic sie nie stanie ,oczywiscie procz pustki w portfelu?

nalezy brac poprawke na to co pisze luki bo to koorwa robocop %-)

Dzięki Panowie :) Ostatnie pytanie, ile tego kupić i jak długo brać? Mam już zakupione białko i gainer i zastanawiam się nad aminkami. Co do diety to staram się jeść na przemian węglowodanowe posiłki - w szczególności po treningu jak i białkowe.

A wiec przez to ze lubie eksponowac moje miesnie, w koszulkach ktora ze mnie nie zwisaja, jestem pedalem? A to ze ruchalem juz tuzin zaj**istych suczek juz sie nie liczy, nadal nim jestem...? Swiat schodzi na psy, tyle powiem...co kogo obchodzi kto jest pedalem? Kto jest lesba? Kto lubi j**ac w dupe, a kto lub brac w dupe? Kazdy rodzi sie wolny, i [...]

mój ma problem z gumą, a ja póki co tabletek nie mogę brać, a bez zapezpieczeń to nie bo ciąża, no przerypane, ale żeby z powodu obawy ciąży się nie bzykać...nowy związek- kurczak ale żeby odpuszczać związek tylko kiedy seks zawodzi a na innych polach jest świetnie

Ale jaką masz dietę ,czego Ci brak? Węgli /białka? Wstaw dzień z diety czy coś. Jeśli nie masz wgl. diety ,a jesteś np. nowy ,daruj sobie :D. Znajdź temat z jedzeniem ,co można robić szybko ,łatwo ,oraz brać ze sobą do roboty. Te 200 zł wyłóż na michę.

To co byście proponowali na śniadanie ?? To czym mogę zastąpić tuna i kurczaka??? i kiedy brac w takim razie carbo

na jacku miałem jakieś dziwne lęki.... to po 1.3 zapewne, nie ma sensu wiec brac nic mocniejszego z geramina w Twoim przypadku co do gainera to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

A brać to tylko po treningach, raz dziennie, czy w dni nietreningowe też? Jak nie stać mnie na białko, to co w szkole jeść?

zobaczę jak to będzie. Na następny cykl pójdzie u mnie prawdopodobnie AAKG+ BA albo jakiś lekki pobudzacz. Trochę się lękam teraz brać show time 8-) Dawid, jakby co to nasza umowa nadal aktualna?

Witam. Czy jesli waże 128kg przy wzroscie 185cm (125cm w pasie, 30% tkanki tłuszczowej) to najpierw brac sie za robienie masy czy redukcje? Ogólnie to chcialem masować, ale jak stanąłem na wadze to sie troche przerazilem i teraz mam dylemat, bo przy moich gabarytach żeby robic mase musialbym jesc z 4-4,5 tys. kcl co doprowadzi do jeszcze wiekszego [...]